为进一步普及心理健康的相关知识,增强当代大学生特别是女大学生的自我保护意识,引导学生培养理性平和、健康向上的良好心态,11月24日下午,财经金融系在学术报告厅举行了女生心理健康教育讲座,讲座特邀请必赢体育心理咨询中心宋福慧老师担任主讲。
宋老师首先为大家讲解了两性差异及原因,其次引导学生了解自己所处的心理阶段,并指出女生常见的心理问题以及解决方法,在如何有效缓解不良情绪方面进行深入浅出的讲解。最后,宋老师倡导大学生应当自尊、自爱、自立、自强,自觉成为一个心理健康、积极向上的合格大学生。
通过本次讲座,女生们对异性交往、情绪处理有了更加深入的认识,有助于增强女大学生自身心理保健意识,提高对心理健康的关注,对于推进学生心理健康教育工作有重要意义。(财经金融系 纪肖肖)