团微心理 | 物联网与智能控制学院开展“走进新生活”新生适应团体心理辅导

发布者:宋艳文发布时间:2024-11-07浏览次数:17

为更好地帮助同学们适应、融入校园生活,引导同学们理解团队协作的重要性。11月3日晚,物联网与智能控制学院携手心理健康中心举办了“走进新生活”新生适应团体心理辅导活动,本次团辅由物联网与智能控制学院辅导员辛德平带领。

活动伊始,热身活动“雨点变奏曲”迅速打破了同学们之间的陌生感。同学们根据指令,用不同的动作模拟雨点的大小变化,现场气氛一下子活跃起来。大家积极参与,欢声笑语回荡在活动现场。

接下来的团队训练“乒乒乓乓活动”将气氛推向了高潮。各小组齐心协力、最终将乒乓球成功送入对岸盘中。在这个过程中,大家不仅锻炼了团队协作能力,还增进了彼此之间的了解和信任

在“我在校园‘五个最’”的纸笔练习环节,同学们分享了自己在校园中最满意、最高兴、最关心、最担心、最想做等五个方面的内容,互相交流心得,分享在校园生活中的体验和感悟,讲述着自己在新校园里的点点滴滴,有欢笑也有泪水。

而“校园生活拼图”这一纸笔练习则让同学们对校园的各个角落和丰富多彩的校园生活有了更深入的认识,并对自己的成长路径进行了规划。这一过程激发了同学们积极向上的动力,让他们对未来的日子充满期待。

对于新生来说,刚进入大学,面临着新的环境和挑战,容易产生不适应感。通过这样的活动,可以帮助他们更好地适应大学生活,建立良好的人际关系,增强自信心和团队合作精神。同时,也有助于提高同学们的心理健康水平,为他们的成长和发展奠定坚实的基础。

(图/文:辛德平 戴尊晖)