数字媒体系开展心理健康 | 班级助理讲解《大学新生心理保健手册》

       进入大学这个新环境，也意味面临着必赢体育的挑战和机遇，心理健康便是一个值得关注的话题。为更好使新生适应大学生活，10月8日晚，21级各班级班级助理为大一同学们讲解《大学新生心理保健手册》。

       进入大学，我们便踏进了一个新的世界，这个世界不仅有阳光，也会有风雨。成长的道路不会一帆风顺，我们会遇到各种各样的艰难险阻，但只要我们勇敢去面对，一切都将会过去。

       本次班级助理为大一同学们讲解《大学新生心理保健手册》有效地普及了心理健康知识，帮助同学们以正确的心态对待学习和生活中遇到的问题，提升了同学们处理压力、处理情绪、处理学习等方面的能力。有利于同学们保持身心愉悦、积极向上的健康心态，保持良好的心理状态，更好更有效的投入到生活和学习当中。