突如其来的疫情,严重影响了人们的生活方式,给人们的生命健康带来严重的威胁。此次疫情作为一个重大社会事件,持续时间长、传染性强的特点也在一定程度上影响着大学生的心理健康。高校辅导员是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者,是做好疫情下大学生心理健康教育工作的重要力量。5月1日下午,辅导员王南丁老师召开“疫情防控下大学生心理健康教育(一)”主题班会。S18004、S18005、S18006班全体同学参加本次班会。
班会中,王南丁老师紧密围绕心理健康概念和大学生心理健康发展特点及常见问题,以科学的理念、温情的话语分别就复学返校后在校期间的学习生活、疫情影响、家庭及同学关系处理、情绪调节方式等方面进行了逆境心理健康教育,指导学生们正确认识疫情,培养坚忍不拔的性格,以积极乐观的心态应对当下期间的学习和生活,关心自己,关爱他人,一起传递同舟共济、乐观向上的精神力量。
此次心理健康教育主题班会活动使同学们了解了心理健康的含义,学会了自我心理调适的方法,缓解了部分同学的焦虑情绪,使大家能够以积极健康的心态面对疫情,以热情饱满的精神状态投入线上的学习生活,同时也展现出了当代大学生应有的奋进精神和坚毅品质。