为有效缓解疫情时期大学生心理压力，帮助学生做好疫情防控时期的心理健康防护工作。4月21日晚，商务管理系组织全体在校生参加必赢体育心理咨询中心举办的线上心理健康教育专题讲座。此次讲座由马素霞老师主讲，帮助同学们调节情绪，保持身心健康。
首先，马老师带领同学们一起深呼吸，帮助大家缓解紧张的情绪，放松心情。接着，老师向同学们讲述了疫情期间可能会出现的心理问题，同学们明白了一味的恐惧、害怕、焦虑对大家来说是弊大于利的，我们应该学会接受，努力去变好。最后，马老师向同学们强调疫情期间主动做好心理调适的重要性，希望大家都能调整好自己的生活和学习状态，以平稳乐观的心态面对疫情。
此次线上讲座，有利于提高同学们的心里适应能力，使同学们学会保持积极乐观的情绪、健康向上的心态，在今后的学习和生活中学会调节情绪、缓解压力，以积极、健康的心态投入到学习和生活中。