为积极响应国家全民健身号召，丰富教职工文体生活，增强团队凝聚力，促进教职工身心健康，11月18日下午，基础教学部分工会精心组织了一场别开生面的毽球专题体验活动。活动分为两个环节，一是在诚意楼414会议室举办了以“毽行初心，踔厉奋发”为主题的毽球知识讲解，随后分工会全体人员前往体育馆进行亲身体验与交流互动。
在毽球知识讲解环节，毽球队指导老师王清华以“‘毽’行初心，踔厉奋发”为题，系统梳理了毽球运动源远流长的发展历史，从古代蹴鞠的演变到现代毽球规则的形成，生动展现了这项运动深厚的文化底蕴。紧接着，他重点阐述了毽球运动对促进身心健康的多元益处，踢毽球不仅能有效锻炼人体的反应能力、协调性、灵敏性和下肢力量，改善血液循环，增强心肺功能，对于缓解久坐办公带来的肩颈、腰部疲劳，调节情绪，释放压力也具有显著效果。王老师的讲解深入浅出，激发了在场老师们对毽球的浓厚兴趣。
理论知识学习结束后，全体教师移步体育馆，开启了热火朝天的实践体验环节，体育馆内充满了欢声笑语。老师们在王清华等有经验老师的指导下，从最基本的踢毽球动作学起，尝试盘、拐、磕、蹦等技巧。起初，不少老师动作略显生疏，毽子飞行轨迹难以掌控，但在互相鼓励、切磋技艺的过程中，大家逐渐找到了节奏和感觉，白色的毽子在空中划出一道道优美的弧线。
活动现场气氛活跃，既有个人技术的练习，也进行了分组对抗。老师们在跳跃、转身、踢毽中体验着运动带来的畅快淋漓。许多老师表示，毽球运动量适中，趣味性强，且不受场地严格限制，非常适合在日常工作间隙开展，能够有效活动筋骨，提振精神。特别是其强调配合与默契的特点，也在无形中增进了同事间的交流与情谊。
此次毽球体验活动，不仅是一次成功的技能普及和健身推广，更是一次积极的团队文化建设。通过理论与实践的结合，老师们不仅加深了对毽球运动的理解，切身感受到了传统体育项目的魅力，更在运动中放松了身心，激发了活力。大家一致认为，这类活动有助于营造健康向上、充满活力的工作氛围，并表示今后会将毽球作为一项常规健身活动坚持下去，以更饱满的精神状态和更强健的体魄投入到教育教学工作中去，为必赢体育高质量发展贡献力量。
（基础教学部分工会）